자가 건강관리 가이드
[영상] 하루1분_간호사_스트레칭
(숙면 도움)
조회수31
2025-06-19
RNZINE
[하루1분_간호사_스트레칭 (숙면 도움)]
꿀잠 보장! 간호사들의 수면을 지켜주는 1분 스트레칭 💤 #shorts
반복되는 교대 근무에 야간 근무, 과도한 업무에 스트레스까지...
잠 못 이루는 간호사 분들 많으시죠?
이런 분들을 위해 준비한 숙면에 도움이 되는 스트레칭!
1분만 같이 따라 해 볼까요?
#대한간호협회 #간호인력취업교육센터 #스트레칭챌린지 #간호사 #RN #1분스트레칭 #하루1분_간호사_스트레칭
